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Vortrag über Gefühlsregulation - Emotionale Balance

Ob wir erfolgreich, zufrieden und leistungsstarkt sind, das hängt davon ab, wie gut und lebensdienlich unsere Gefühlsregulations-Mechanismen sind.

In der Welt der Gefühe möchten wir Menschen auf der untersten Ebene eigentlich nur zwei Dinge:
- angenehme Gefühle erleben und
- seelischen oder körperlichen Schmerz vermeiden.

Irgendwie lässt sich jeder unserer Handlungen auf eine dieser beiden Grundmuster zurückführen. Oder versuchen Sie doch mal etwas in Ihrem Leben zu finden, was Sie auf der untersten Ebene nicht aus dieser Motivation heraus getan haben. Dabei hat jeder seine ganz eigenen Mechanismen und Vorgehensweisen, um die eigenen Gefühle zu regulieren. Dies erfolgt oft unbewusst!

Unbewusste Verhaltensmuster zu erkennen, ist sehr klärend und gibt Ihnen ein wirkungsvolles Instrument, um die eigene emotionale Balance zu stärken. Sind Sie im Gleichgewicht, dann sind Sie auch fähig grosse Leistungen zu erbringen, die mit Ihrem Innern im Einklang sind.

Im Vortrag wird anhand vieler einfacher und eindrücklicher Beispiele aufgezeigt, wie wir Menschen aus unserem Unterbewusstsein heraus gesteuert werden und wie Sie Ihre Gefühle selbst bewusst regulieren können.

- Wie werden wir durch unser Unterbewusstsein im Alltag gesteuert?
- Was lässt uns daran hindern, unser emotionales Gleichgewicht selbst zu regulieren?
- Wie kann man gute Gefühle bewusst hervorrufen und mit schmerzhaften Gefühlen umgehen?

Anfragen zu diesem besonderen Vortrag unter Impressum/Kontakt